FaLsHeR
Новичок
Про 20ти дневные марафоны-гонево! Полюбому вырубит где-нить,можно просто забыть,хз,но вырубит хоть на 10-20мин.
Мой *рекорд* 7-8дней/точно не помню/,сна часа 4,но где то в середине этого псевдомарафона было 3суток или чуть больше совсем без сна. Есть,не ела,к чаю всех вариантов с сахаром стойкое отвращение.старалась пить больше жидкости,чтоб не допустить обезвоживания,но сутки так 4е об этом забываешь кальция глюконат по2 листа поедала/знаю,что скорее всего бестолку.но по-другому меня параноит,что зубы раскрошаЦЦо нах
а блин,вот! Эт был амфик,методом вынюХа,дозняк старалась не поднимать больше веса на сутки,один куй переть не будет как поначалу,ток органЫ губитЬ
а так,мое мнение,марафоны совсем без сна -под'еб организму! А организм то может и в ответ под'ебать,кукушка съедет нах.,или печень,или мотор,докуя всего.так что надо организм беречь,а не тупо гробить рекордными марафонами! И перерывы делать чистые! И тодЫ и переть будет,и будет всё заебОК!
Мой *рекорд* 7-8дней/точно не помню/,сна часа 4,но где то в середине этого псевдомарафона было 3суток или чуть больше совсем без сна. Есть,не ела,к чаю всех вариантов с сахаром стойкое отвращение.старалась пить больше жидкости,чтоб не допустить обезвоживания,но сутки так 4е об этом забываешь кальция глюконат по2 листа поедала/знаю,что скорее всего бестолку.но по-другому меня параноит,что зубы раскрошаЦЦо нах
а блин,вот! Эт был амфик,методом вынюХа,дозняк старалась не поднимать больше веса на сутки,один куй переть не будет как поначалу,ток органЫ губитЬ
а так,мое мнение,марафоны совсем без сна -под'еб организму! А организм то может и в ответ под'ебать,кукушка съедет нах.,или печень,или мотор,докуя всего.так что надо организм беречь,а не тупо гробить рекордными марафонами! И перерывы делать чистые! И тодЫ и переть будет,и будет всё заебОК!