Сержик
Покойся с миром
Да вот как и ты...все заебало, и очень сильно хотел перекумариться.... Максимум неделя и срыв... Ну потом когда мозги в порядок приходят, понимаешь что это типа ступора было....адекватно мыслить забываешь как... Все ощущения на нет, удовольствия никакого...депрессуха....и даже тот факт что переболел, совершенно не радовал....
Мне очень план помогал.... Я прям если мысли появлялись вмазаться, курил побольше, и сразу отпускало... Скажу даже больше, что после плана наоборот осознаешь что правильно сделал что не вмазался.... Если в двух словах описать, то выглядело примерно так.....
Например проснулсяч поймал себя на мысли что тянет уколоться....покурил хорошенько, забылся, отвлекся...а на след день просыпаешься и понимаешь как же пиздато что не сделался.... И так потихонечку, потихонечку смотришь месяц миновал, дальше больше.... А потом, даже если желание просыпается, то стоит подумать о том времени, сколько ты потратил на все это...и реально понимаешь что не стОит один укольчик этого.... Мне не 18 лет чтобы прожигать жизнь попросту по несколько месяцев перекумарки..... Да и весна скоро, за ней лето...и не хочется быть в таком унылом состоянии, которое длилось осенью и часть зимы....
Мне очень план помогал.... Я прям если мысли появлялись вмазаться, курил побольше, и сразу отпускало... Скажу даже больше, что после плана наоборот осознаешь что правильно сделал что не вмазался.... Если в двух словах описать, то выглядело примерно так.....
Например проснулсяч поймал себя на мысли что тянет уколоться....покурил хорошенько, забылся, отвлекся...а на след день просыпаешься и понимаешь как же пиздато что не сделался.... И так потихонечку, потихонечку смотришь месяц миновал, дальше больше.... А потом, даже если желание просыпается, то стоит подумать о том времени, сколько ты потратил на все это...и реально понимаешь что не стОит один укольчик этого.... Мне не 18 лет чтобы прожигать жизнь попросту по несколько месяцев перекумарки..... Да и весна скоро, за ней лето...и не хочется быть в таком унылом состоянии, которое длилось осенью и часть зимы....