Непорекомендовал бы я всякие настойки, натуральные препараты и прочую ерунду. И алкоголь тоже не рекомендую: потом только хуже будет.
Прежде всего от депрессии следует принимать антидепрессанты. Трициклические эффективны, но много побочных эффектов. Ингибиторы МАО тоже эффективны, но не сочетаются со многими лекарствами (а уж с наркотиками темболее). Флуоксетин (как и друние ингибиторы обратного захвата серотонина) имеют мало побочных эффектов, менее опастны, если вы сорвётесь и примите наркотическое средство, но и менее эффективны.
Я бы порекомендовал новый класс антидепрессантов: ингибиторы обратного захвата серотонина и норадреналина, например IXEL (Милнаципран): эффективен, хорошо переносится, мало побочных эффектов.
http://www.rlsnet.ru/opisdrug/PrepDescr.php3?prid=20996
Но он гораздо дороже флуоксетина.
Итог: если есть средства, то Иксел, если хочется подешевле, то Портал (флуоксетин). И не покупайте упаковку флуоксетина на 14 капсул дешевле 150-200 рублей- качество отечественных и индийских препаратов оставляет желать лучшего.
Но учтите, что в первую неделю- две может наступить ухудшение. Не прекращайте приём препарата и тогда, когда станет лучше. Попейте несколько месяцев, можно даже полгода. А то перестание принимать и опять плохо станет. Главное не повестьесь в первую неделю лечения.
