ниже все ниже и ниже

[OscaR]

думаю тут мноние знакомы с депрессией
и знают ее офигенное свойство
ты узнаешь что был в ней только когда выходишь из депресника
или когда здох...)
но не будем о грустном
так вот...
все же есть вещи на которые можно обратить внимание и все же определить начинающийся депресняк
кто как его определяет
и если получилось
все же борется с ним
помимо наркотиков с

 

[mkr]

Если сам по себе не проходит, то надо к врачу хорошему. И конечно, наполнить жизнь интересным занятием. Прогулки, физкультура, общение. Все обычно.

 

[Фул47]

Часто сталкиваюсь см этим...лечу хорошим камнем)

 

[Ленка515]

По моему самое лучше средство от депресняка это сон, хороший, здаровый, длинный сон.

 

[Ленка515]

Ну или можно заварить крепкий кофе или чай и почитать любимую книгу, посмотреть любимое кино - это тоже хороший способ.

 

[Anonymous]

Недавно начала ещё ходить на всякие мероприятия, типа с парашутом прыгнуть или с верёвкой с какой нибудь возвышености. Классно, вообще здорово! Потом 2 недели точно депрессии не будет то ли из-за дозы адреналина, то ли благодаря общению с людьми на таком мероприятии =)

 

[OscaR]

не путайте депрессию и депресняк
плохое настроение сон исправит
но во время депресии я или не мог спать или спал отрывками так как снились череда червей и кошмаров
так что...

 

[уже не та]

*депрессию надо депресняком гнать,после винтового депреса,депресия покажиться ска3кой. Клин клином вышибают.

 

[уже не та]

*винтовой депресняк! Новое средство от дипрессии. Спрашивайте в аптеках города)

 

[sergik1]

по любому нужен какой нибудь экстрим , чтоб адреналин выбить . Ну или люди чтоб рядом были понимающие

 

[Philll]

нету депрессии, когда из домашних мозг никто не ебет. когда есть деньги на завтра. и в нутре плавает достаточное количество веществ. как сейчас. ели по клавишам щёлкаю.

 

[Мясовичок]

кто как его определяет

Очень просто. Исчезает энергия, типо батарейка садится, почти перестаешь двигаться, ничего не хочется, даже (нар)котиков.

По моему самое лучше средство от депресняка это сон, хороший, здаровый, длинный сон.

Да не, это скорее от стресса накопившегося, недавно 16 часов кряду проспал, бодрости не прибавилось.

Недавно начала ещё ходить на всякие мероприятия, типа с парашутом прыгнуть или с верёвкой с какой нибудь возвышености. Классно, вообще здорово! Потом 2 недели точно депрессии не будет то ли из-за дозы адреналина, то ли благодаря общению с людьми на таком мероприятии =)

Отличная идея, только прыжок с парашютом стоит в районе 8тыр, можно не один внутривенный прыжок устроить, и лететь будешь дольше

 

[polinych]

Мне помогает хорошенько поплакать,тихонько так,чоб никто не видел......можно и на родичах псих вывалить,что обычно и случается до плача....вынести мозг половинке.....но итог один куй-безысходность.....такая полная....зато поплакав так хорошенько вроде немного легчает...иногда правда голова начинает болеть....зато бывает поспать получается.как то так.