Астаксантин представляет собой жирорастворимый каротиноид, вырабатываемый различными микроорганизмами и морскими животными, включая бактерии, дрожжи, грибки, микроводоросли, креветок и омаров. Астаксантин обладает антиоксидантными, противовоспалительными и антиапоптотическими свойствами. Это означает что астаксантин полезен для здоровья и защищает от различных заболеваний. Благодаря своей способности преодолевать гематоэнцефалический барьер астаксантин привлек внимание своим защитным действием против неврологических расстройств, включая болезнь Альцгеймера, болезнь Паркинсона, боковой амиотрофический склероз, церебральную ишемию/реперфузию, субарахноидальное кровоизлияние, черепно-мозговую травму, повреждение спинного мозга. когнитивные нарушения и тп.
В лабораторных исследованиях было доказано, что астаксантин обладает впечатляющими антиоксидантными свойствами по сравнению с некоторыми из более известных питательных веществ и трав. Астаксантин:
- в 6000 раз более мощный, чем витамин С;
- в 800 раз мощнее, чем CoQ10;
- в 550 раз мощнее витамина Е
- в 75 раз более мощный, чем альфа-липоевая кислота.
Впервые ученые получили астаксантин из омаров в 1938 году. В природе он также синтезируется микроскопической водорослью Haematococcus pluvialis.
Вот лишь некоторые свойства, которыми другие каротиноиды не обладают, но присущи природному астаксантину:
1. Преодоление гематоэнцефалического барьера. Снабжение головного мозга и центральной нервной системы антиоксидантом, оказывая противовоспалительное действие.
2. Проникает в глазную сетчатку, снабжая глаза антиоксидантом и оказывая противовоспалительное действие.
3. Распространяется по всему организму, оказывая противовоспалительное действие на все органы и кожу, одновременно снабжая их антиоксидантом.
4. Пронизывает клеточную мембрану.
5. Взаимодействует с мышечными тканями.
6. Выступает в качестве сильнейшего антиоксиданта, быстро улавливает свободные радикалы и гасит синглетный кислород.
Полезные свойства астаксантина направлены на сохранение молодости и здоровья человека.
Астаксантин:
- благоприятно влияет на работу сердечно-сосудистой системы
- нормализует уровень сахара в крови
- блокирует окислительный процесс в клетках
- стимулирует умственную деятельность, снижает риск потери памяти
- оказывает противовоспалительный эффект
- повышает физические и спортивные результаты, улучшает работоспособность, обеспечивает быстрое восстановление после нагрузок
- помогает сохранить здоровье суставов и сухожилий
- обеспечивает защитные функции иммунной системы
- оберегает кожу от вредного влияния УФ-лучей
- делает кожу более эластичной, является отличным средством против морщин
- улучшает зрение, способствует профилактике глазных заболеваний
- снижает риск развития аутоиммунных и онкологических заболеваний
Астаксантин замедляет старение мозга за счет повышения уровня мозгового нейротрофического фактора (BDNF) в мозге, ослабления окислительного повреждения липидов, белков и ДНК и защиты митохондриальных функций.
В больших дозах Астаксантин продемонстрировал нейропротективное действие, предотвращая явления инсульта и ишемии. Текущие исследования показывают, что данный антиоксидант может улучшать память в случае мульти-инфарктного слабоумия.
Было доказано, что астаксантин обладает нейропротекторным свойством против нейротоксичности, и апоптоза, вызванного ишемией. Некоторые исследования показали, что астаксантин может спасать клетки мозга от апоптотической гибели. Однако механизмы, с помощью которых астаксантин опосредует свои терапевтические эффекты in vitro, пока неясны.
Но уже сейчас понятно, что роль астаксантина в важном деле защиты мозга и нервной системы от пагубного воздействия психоактивных веществ – огромна и пока недооценена.
Будучи совершенно безвредным даже при многократном превышении рекомендуемой дозировки 5-10мг в сутки (в исследованиях дозировку увеличивали до 500мг в сутки), он защитит клетки вашего мозга и нервной ткани при приеме психоактивных веществ.
Астаксантин не вырабатывается в организме человека. Получить его можно из пищи (крайне мало). Некоторое количество астаксантина содержится в лососе и криле. Удобный источник астаксантина на каждый день — капсулированные добавки. При невозможности (или нежелании) применять астаксантин курсами даже прием астаксантина за пару дней до предполагаемого употребления ПАВ, естественно в день употребления и несколько дней после значительно улучшат состояние вашего головного мозга и нервной системы.
И напоследок поделюсь с вами небольшим лайфхаком, как можно за смешные деньги купить огромное количество астаксантина. Всего-навсего на Алиэкспресс найти астаксантин в порошке. Да, друзья, во всех капсулах, продаваемых на рынке, содержится именно этот астаксантин. Содержание действующего вещества в нем как правило 5%, то есть, для получения рабочей дозировки (5мг) вам необходимо принять 100мг порошка. Он обладает чрезвычайно вяжущим вкусом, поэтому рекомендую употреблять его испытанным способом – старой-доброй бомбочкой из салфетки. Так как купленного вами астаксантина хватит минимум на год, а то и два (если возьмете упаковку весом 50 грамм), то хранить его лучше в холодильнике, предварительно пересыпав в любую подходящую банку из-под витаминов или любого бада.
